Kako se fizički dobro uklapaju marinci? Postoje određene smjernice.
No, postoje dobri razlozi za takve stroge zahtjeve za pomorske zapovjednike. Osnovna obuka Marine Corpsa poznata je kao jedna od najtežih i izazovnih svih grana službe.
U 12 1/2 tjedna, to je najduža, pa su potrebni izdržljivost i tjelesna kondicija.
Visina, težina i zahtjevi za masno tkivo
No, prije nego što se novi marinci isporuče u osnovnu obuku, moraju zadovoljavati stroge zahtjeve za težinom, koji se navode kao standardi zadržavanja težine, temeljeni na njihovoj visini. Drugi faktor je tjelesna masnoća, a postoje ograničenja na postotak tjelesne masti temeljena na dobi Marine. Za muške marince dobi od 17 do 26 godina, granica tjelesne masti je 18 posto. Između 27 i 39 godine granica je 19 postotna tjelesna masnoća, a za marince 40-45 godina, granica tjelesne masti je 20 posto. Za muške marince starosti 46 i više godina, granica tjelesne masti je 21 posto.
Za ženske marince , granice tijela postotak masnoća su nešto veće. Ženski marinci dobi od 17 do 26 godina imaju postotak tjelesnih masnoća od 26 posto. Za ženske marince od 27 do 39 godine granica iznosi 27 posto, a za one dobi od 40 do 45 godina 28 posto. I za ženske marince dobi 46 i više godina, granica tjelesne masti je 29 posto.
Važno je napomenuti da se standardi težine i tjelesne masti Marine Corps ne temelje na izgledu, već su zdravstveni i performansi. Marincima se suočavaju s brojnim testovima izdržljivosti i izdržljivosti, posebno u borbi, tako da je najvažniji fizički oblik.
Uvjeti za prekoračenje zahtjeva za težinom
Podnositelji zahtjeva pomorcima koji su iznad granica težine trebaju odustati od odobrenja Regije zaposljavanja morskog korpusa Zapovjedništva opće uprave, kako bi se upisali u program odgođenog ulaska (DEP).
Takva odstupanja odobravaju se samo kada zaposleni udovoljavaju zahtjevima početnog ispitivanja čvrstoće (IST) i ne prelaze zahtjeve za tjelesnim mastima.
Muški zaposleni koji su iznad standarda zadržavanja težine mogu biti u mogućnosti pohađati osnovnu obuku u nekoliko specifičnih uvjeta. Ako je muški zaposleni u roku od pet posto od standardne mase zadržavanja za njihovu visinu i prođe IST, on ne treba odricanje od odgovornosti.
Ali ako je muški zaposleni više od pet posto iznad zadržavanja, mora proći IST i dobiti odricanje od odgovornosti. Ako je muški recruit više od 10 posto iznad mase zadržavanja, mora proći IST, imati masno tkivo ne više od 18 posto i dobiti odricanje od odgovornosti.
Ako Marine ne prođe visinu i težinu standarda, on će dobiti test opsežne trake, koja mjeri obujam vrata i trbuha. Koristeći algoritam postotka tjelesne masti, sve dok je Marine unutar granica postotka tjelesne masti za njihovu dob, smatra se prihvatljivima.