Test posebnih operacija - Što je C-SORT?

Ispitivanje otpornosti na specijalizirane računalne tehnike

Kada prvi put posjetite ured za zapošljavanje i znate da se želite pridružiti Specijalnom ratovanju mornarice, trebate znati da morate proći test fitnessa, dobro bodovati na ASVAB i C-SORT. Ne možete studirati za CSORT, ali možete i trebate pripremiti mjesec prije svog prvog posjeta uredu za zapošljavanje, proučavajući ASVAB i vježbajte elemente Specijalne ratne operacije / operacije testiranja fizičke pretrage (PST).

CSORT: Ispitivanje elastičnosti u regrutacijama za posebne operacije

C-SORT ili Computerized-Special Operations Resiliency Test, je on-line rekvizit za testiranje koji će se odvijati u recruiterovom uredu i stvoren je kako bi procijenio sposobnost budućeg SEAL regruta da obrađuje stres. Neki ga nazivaju Mental Toughness Test ili Test otpornosti, ali test je zapravo strukturiran kako bi procijenio sposobnost regruta na sljedećim područjima:

· Strategije izvedbe - U ovom se odjeljku ispituju alati za rješavanje stresa kao što su samopreporcija, disanje i sposobnosti postavljanja ciljeva.

· Psihološka elastičnost - Kako se regrut bavi stresnim i neugodnim situacijama, kao i mentalnim izazovima i prijetnjama, također će se testirati u ovom odjeljku.

· Osobine ličnosti - Ovaj odjeljak se uglavnom koristi za statističku analizu budući da postoje mnoge osobine ličnosti koje ga čine kroz SEAL trening.

Zaposlenik može samo uzeti C-SORT jednom, a nema vodiča za učenje.

Najbolji savjet je pažljivo pročitati pitanja i odgovoriti iskreno, iako postoji možda više odgovora na pitanja koja odgovaraju vašem karakteru. C-SORT se ocjenjuje na skali od jedan do četiri (1 do 4). Ako dobijete 4 bodova na C-SORT-u, smatra se da imate visoku razinu elastičnosti.

Zaposlenik mornarice SEAL Physical Screening Test (PST) također se smatra dijelom razreda stupnja za ulazak u SEAL trening.

BUD / S PST sastoji se od sljedećih događaja:

500 yard plivati ​​(10 minuta vremena za prijelaz na PT područje)
Push-up - maksimalni napor za 2 minute
Sit-ups - maksimalni napor za 2 minute
Povucite - maksimalni napor
(Prijelaz od 10 minuta do trase)
1,5 milja voženog vremena

Dva kardiovaskularna izdržljivost događaja PST-a - 500 yarda plivati ​​vrijeme i 1,5 milja trčanje - su vremenski i zbrojiti zajedno, a zatim u kombinaciji s ocjenom C-SORT. Ako dobro postignete na oba, možete brzo kvalificirati za SEAL trening nakon Navy Boot Camp . Međutim, rezultat od 1 na C-SORT je najniži, a vi ćete morati kombinirati mnogo veći test fizičkog pregleda (vrijeme trčanja i plivanja) kako biste dokazali da imate sposobnost napornog rada s jakim temeljima fitnessa.

Recruiti uzimaju PST nekoliko puta dok su u programu odgođenog ulaska (obično 2-3 puta mjesečno) s mentorom SEAL u regiji za zapošljavanje. Prikazivanjem regrutora možete raditi i poboljšati rezultate testiranja fitnessa, možete dobiti i na SEAL Training (BUD / S) čak i bez visokog C-SORT rezultata. Imajući visoku ocjenu od gotovo 8 minuta plivanja ili manje i blizu 9 minuta vožnje ili manje pokazuje napor na regruta dio i volju da naporno raditi kako bi se postigla te rezultate. Zaposlenici će također morati visoko bodovati na ASVAB .

Savjeti za novake

Razmotrite svoj prvi PST sa mentorom SEAL u vašem okrugu za zapošljavanje vaš intervju za posao. Bit ćete smješteni u jednu ili dvije grupe nakon što prvi put pošaljete ovaj test: grupu koja prolazi ili grupi koja nije uspjela. Ako ne uspijete, morat ćete sami trenirati i vratiti se više puta dok ga ne prođete. Ako ne prođete PST na kraju, bit ćete poslane u logor za pokretanje ionako bez prethodne kvalifikacije za SEAL trening i bit ćete prisiljeni napraviti drugačiji posao. Budite strpljivi i trenirajte se prije nego što prvi put krenete u recruiterov ured. Trebali biste biti sposobni svladati konkurentne rezultate na PST i preuzeti PST na svoje desetke puta da je lako prenijeti prvi pokušaj.

Nakon što prođete PST i dobijete dovoljno bodova da biste bili konkurentno odabrani u nacrtu nacionalne širine, dobit ćete datum isporuke na kamp za podizanje, a zatim na nastavak treninga pod nazivom Pre-BUD / S.

Ovo je tečaj 6-8 tjedna koji vas fizički priprema za događaje u treningu SEAL i SWCC Training. Nakon Pre-BUD / S, bit ćete isporučeni u Coronado, CA i prisustvujte treningu SEAL.