Odgovorite na ova pitanja kako biste stvorili idealnu sliku radne mame
Imajući povjerenja i radosti mogu vas zadržati. Pa kako možete postati sigurna i radosna radna mama?
Pokušajte proći kroz sljedeću vježbu kako biste stvorili idealnu sliku radne mame.
Pišite ženu, pišite!
Otvorite prijenosno računalo i zapišite ono što bi moglo izgledati. Zapišite sva vaša pitanja, a zatim ih odgovorite na licu mjesta ili odvojite vrijeme za razmišljanje.
Stanite na pitanje dok vozite za rad ili preklapaju rublje. Ostavite jastučić papira u torbici kako biste zabilježili misli kada dođu do vas ili napišite bilješku u telefonu. Samo pazite uhvatiti odgovor ili novu misao prije nego što pobjegne.
Kada započnete sanjariti o idealnoj radnoj mami, svakako zanemarite kako druge radne mame upravljaju svojim životom i karijerom. Zašto? Jer stvari nisu uvijek kao što se pojavljuju. Možete temeljiti svoju idealnu sliku radne mame na nešto što je čista fikcija. Ne želite se postaviti za neuspjeh odmah iza vrata. Umjesto toga usredotočite svoju pozornost u VAS.
Evo 16 pitanja za početak:
Što bi izgledala vaša idealna radna mama?
1.
Kakvu vrstu radne mame želiš biti? Puno vrijeme? Skraćeno radno vrijeme? Radite li od kuće ili iz ureda ili možda udaljenog ureda?
2. Koje su važne osobine dnevne njege trebate brinuti za svoje dijete?
3. Kako vam dnevni boravak može olakšati život?
4. Koje su neke stvari koje biste željeli da biste mogli provesti kako biste olakšali život, ali nemate vremena za to?
5. Koje kućne ljubimce imate o vašoj radnoj mami i zašto vas to toliko svrstavaju?
6. Koje alate želite pomoći da budete najbolja radna mama? Ovdje koristite svoju maštu. Nemojte se natjerati da mislite na ime te aplikacije koju ste čuli kako netko drugi preporučuje.
Kako integrirate svoju karijeru u svoj život?
7. Koje su dobre stvari koje radite kako biste uspješno integrirali svoju karijeru u svoj život?
Imate li velik raspored?
9. Jeste li postavili prave granice na poslu tako da ljudi znaju gdje nacrtati liniju? Na primjer, znajući kada je vaš tanjur prepun i govoreći da ne postoji velika vještina koja će imati u sebi alat za integraciju u život i život.
10. Igrate li svoje snage? Radite li na projektima koji potiču vaše snage?
11. Postoje li vještine koje želite poboljšati da biste mogli dobiti obuku?
12. Gdje ste na putu karijere i koje ste postavke postavili? Ne mislim na ciljeve u pregledu izvedbe, iako biste mogli razmišljati o tim. Govorim o tome što vam potiče nastaviti niz karijeru koju ste odabrali. Gdje ste na čelu, zašto ste na taj način i što ćete sljedeće učiniti?
Kako ćete koristiti svoje vrijeme i energiju na kraju svakog dana?
13. Zapišite svaku sitnicu koju ste danas radili. Uključite sve što ste učinili za svoju obitelj, posao, razvoj karijere, vaš dom, kao i sebe.
14. Napišite o razgovorima koje ste imali i kakve su emocije prouzročili . Kako su te emocije utjecale na vaše interakcije poslije? To bi moglo biti interakcije s drugima ili čak i sami. Jeste li otkrili da ste bili teški zbog nečega što ste zabrljali? S druge strane, uspjeli ste na nešto zbog neke motivacije koju ste primili?
15. Nakon što ste zapisali svoje aktivnosti i osjećaje, osjetili ste trag kada je vaša osobna energija visoka, a onda kada je bila niska, a zašto su se vrhunci i padovi dogodili.
16. Postoji li dio vašeg dana da ste željeli da imate više energije?
Što biste mogli učiniti da biste sebi dobili brz energetski poticaj kada vam je to potrebno i gdje biste to odgovarali?
Gotov si!
Uf! Sada je vrijeme da apsorbiramo sve što ste naučili.
U ovom trenutku možda se pitate: "Što ja radim? Ništa ne radi! "Ovo je sjajna vijest! Očekujete stvari.
Trebat će posao (yup, više posla!), Ali živjeti prema vašoj idealnoj radnoj mami imat će vrijedan i znate. Nakon što postanete svjesni da stvari nisu idealne promjene će početi.
Ne možete zaustaviti promjenu koja će se dogoditi u ovom trenutku, jer jednom kada budete svjesni nečega što ne možete postati nesvjesni .
Dakle, kada stvari koje ne rade za vas se dogode, reći ćete sebi, yup, ovo ne radi. Nešto se mora promijeniti. Kako promijeniti stvari možda neće biti kristalno jasno na početku, ali na kraju će biti.
To će početi rast povjerenja u sebe i vašu sposobnost da budete sigurni - radosna radna mama.
Što ste saznali o sebi s ovih pitanja? Reci mi sve o njoj na mojoj Facebook stranici! Vidimo se tamo.