Zahtjevi za fizičku kondiciju američke vojske

Karte za fizičke fitness za muškarce Dob 27-31

Američka vojska mjeri fizičku sposobnost kroz test fizičke kondicije vojske, ili APFT, koji zahtijeva da vojnici dovrše tri događaja: dvije minute prilaženja, dvije minute sit-upova i trčanje od dvije milje.

Bodovanje na APFT temelji se na dobnoj kategoriji, spolu, broju ponavljanja izvedenih push-up-a i sit-up-a te vremenu trajanja. Rezultat za svaki događaj kreće se od 0 do 100 bodova. Vojnici moraju postići barem 60 igrača da prođu test.

Standardi APFT mogu biti teži za neke jedinice posebne namjene.

Bodovi od 270 ili više na APFT-u - s minimalnim bodovnim rezultatom od 90 u svakom slučaju - zaraditi vojnike Fizički fitness bedž.

Međutim, ovaj je test široko kritiziran zbog neprilagođenog mjerenja snage i izdržljivosti. Iz tog razloga, tijekom 2011. vojska je testirala Test vojske fizikalne pripravnosti (APRT) na više od 10.000 vojnika, ali je na kraju odlučila staviti se na test APFT.

US Fizičke Fitness Charts za muškarce Dob 27-31

Dok se test APFT još uvijek koristi, sljedeći grafikoni pokazuju broj ponavljanja i bodova potrebnih za muškarce dobi od 27 do 31 godina da prođu test. Standardi se razlikuju po dobi i spolu, a kriteriji su kritizirani zbog razlika u prolaznim ocjenama za muškarce i žene.

Sklekovi

ponavljanja	Postići	ponavljanja	Postići	ponavljanja	Postići	ponavljanja	Postići
77	100	57	79	37	58	17	37
76	99	56	78	36	57	16	36
75	98	55	77	35	56	15	35
74	97	54	76	34	55	14	34
73	96	53	75	33	54	13	33
72	95	52	74	32	53	12	32
71	94	51	73	31	52	11	31
70	93	50	72	30	50	10	29
69	92	49	71	29	49	9	28
68	91	48	69	28	48	8	27
67	89	47	68	27	47	7	26
66	88	46	67	26	46	6	25
65	87	45	66	25	45	5	24
64	86	44	65	24	44	4	23
63	85	43	64	23	43	3	22
62	84	42	63	22	42	2	21
61	83	41	62	21	41	1	20
60	82	40	61	20	40
59	81	39	60	19	39
58	80	38	59	18	38

Trbušnjaka

ponavljanja	Postići	ponavljanja	Postići	ponavljanja	Postići	ponavljanja	Postići
82	100	66	83	50	65	34	48
81	99	65	82	49	64	33	47
80	98	64	81	48	63	32	46
79	97	63	79	47	62	31	45
78	96	62	78	46	61	30	44
77	95	61	77	45	60	29	43
76	94	60	76	44	59	28	42
75	92	59	75	43	58	27	41
74	91	58	74	42	57	26	39
73	90	57	73	41	56	25	38
72	89	56	72	40	55	24	37
71	88	55	71	39	54	23	36
70	87	54	70	38	52	22	35
69	86	53	69	37	51	21	34
68	85	52	68	36	50
67	84	51	66	35	49

Trčanje (2 milje)

Vrijeme	Postići	Vrijeme	Postići	Vrijeme	Postići	Vrijeme	Postići
00:54	16:24	66	19:54	29	23:24
13:00	16:30	65	20:00	28	23:30
13:06	16:36	64	20:06	26	23:36
13:12	16:42	63	20:12	25	23:42
13:18	100	16:48	62	20:18	24	23:48
13:24	99	16:54	61	20:24	23	23:54
13:30	98	17:00	60	20:30	22	24:00
13:36	97	17:06	59	20:36	21	24:06
13:42	96	17:12	58	20:42	20	24:12
13:48	95	17:18	57	20:48	19	24:18
13:54	94	17:24	56	20:54	18	24:24
14:00	92	17:30	55	21:00	17	24:30
14:06	91	17:36	54	21:06	16	24:36
14:12	90	17:42	52	21:12	15	24:42
14:18	89	17:48	51	21:18	14	24,48
14:24	88	17:54	50	21:24	12	24:54
14:30	87	18:00	49	21:30	11	25:00
14:36	86	18:06	48	21:36	10	25:06
14:42	85	18:12	47	21:42	9	25:12
14:48	84	18:18	46	21:48	8	25:18
14:54	83	18:24	45	21:54	7	25:24
15:00	82	18:30	44	22:00	6	25:30
15:06	81	18:36	43	22:06	5	25:36
15:12	79	18:42	42	22:12	4	25:42
15:18	78	18:48	41	22:18	3	25:48
15:24	77	18:54	39	22:24	2	25:54
15:30	76	19:00	38	22:30	1	26:00
15:36	75	19:06	37	22:36	0	26:06
15:42	74	19:12	36	22:42	26:12
15:48	73	19:18	35	22:48	26:18
15:54	72	19:24	34	22:54	26:24
16:00	71	19:30	33	23:00	26:30
16:06	70	19:36	32	23:06
16:12	69	19:42	31	23:12
16:18	68	19:48	30	23:18

Spol Neutralni testovi

Dok američka vojska u tijeku izrade rodno neutralnih testova na fitnesu, postoji plan za dodavanje žena u prethodno zatvorene vojne profesionalne specijalitete. No, kako stoji na pisanju ovog članka, rodno neutralni testovi još uvijek trebaju odobrenje Ministarstva obrane.

Prema vojsci SAD-a, nova testiranja koja će se razvijati vjerojatno će uključivati ​​vježbe koje će vojnici trebati na bojnom polju, koje će se okretati oko rodno neutralnih i standardnih vještina.

Test za profesionalnu fizikalnu procjenu (OPAT) rodno neutralan test koji uključuje stojeći dugački skok, mrtvo podizanje, aerobni interval vožnje i "sjedište bacanja snage", što je "mjerač snage gornjeg dijela tijela koja predstavlja opterećenje od streljiva", prema američkoj vojsci Times.

Ostali detalji o testu, koji se još razvijaju, uključuju sljedeće:

• Bodovanje za svaki događaj tek treba utvrditi, ali za razliku od APFT, planovi poziva za jedan sustav za sve uzraste i spolove.
• MOS će biti rangirani u trostupanjskom sustavu. Recruiti s rezultatima koji ne pripadaju skupu 1 (visoki zahtjev) u danom događaju, neće imati pravo na specijalnosti u toj vrsti.
• Zaposlenici moraju ispuniti Tier 3 standarde da se pridruže vojsci.

• Ponovno testiranje će biti dopušteno s vremenskim okvirima i ograničenjima na broj testova koji će se odrediti.
• Kao i APFT, OPAT se može administrirati pojedinačno ili u skupnom okruženju.

Povezani članci:

• Vojna polja priručnici
• Osnovni trening je pametniji, a ne mekši
• Pravila o terenskom priručniku o fizikalnoj obuci
• Zapošljavanje škole