Kako nositi uznemiravanje na poslu

by Alison Doyle

Upoznajte svoja prava kada dođe do uznemiravanja posla

Postoji niz načina na koji zaposlenici mogu biti uznemiravani na poslu. Seksualno uznemiravanje je jedan od primarnih oblika, ali postoje i ne-seksualne vrste uznemiravanja koje se mogu pojaviti na poslu.

Važno je razumjeti uznemiravanje na radnom mjestu, jer to može utjecati na vas i utjecati na vašu karijeru na različite načine. Znati što čini zlostavljanje će vam pomoći da znate kako se nositi ako vam se dogodi, ili, još bolje, pomoći vam da spriječi da se događa. To uključuje prepoznavanje zlostavljanja, kako podnijeti zahtjev za uznemiravanje i što učiniti ako izgubite posao zbog toga.

Evo pregleda uznemiravanja na radnom mjestu, primjera uznemiravanja i kako postupati s njim ako vam se dogodi.

Vrste uznemiravanja

Postoje mnoge vrste uznemiravanja koje se mogu pojaviti na poslu. Uznemiravanje na radnom mjestu, bez obzira radi li se o verbalnom ili fizičkom, na temelju spola, vjere ili rase, nezakonito je i oblik diskriminacije.

Definicija uznemiravanja može varirati od države do države. Sud u Floridi smatrao se "debelim šalama" uvredljivim i u Wisconsinu i New Yorku, zlostavljanje koje se temelji na vašem kriminalnom zapisu je nezakonito. Pitanje definiranja uznemiravanja može biti lukav predmet.

Seksualno uznemiravanje

Seksualno uznemiravanje na radnom mjestu uključuje neobjavljene komentare, ponašanje ili ponašanje vezano za spol, spol ili seksualnu orijentaciju. Također je oblik diskriminacije

Seksualno uznemiravanje ne mora se dogoditi između suradnika suprotnog spola i nije ograničeno na dodirivanje ili izgovorene riječi. Opscene slike i videozapisi, e-poruke, pa čak i zagledanje na sugestivan način mogu se smatrati uvredljivima.

03 Seksualno uznemiravanje

Uznemiravanje na radnom mjestu i zapošljavanje nije ograničeno na seksualno uznemiravanje. Druge radnje vezane za religiju, rasu, starost, spol ili boju kože mogu se, na primjer, smatrati uznemiravanjem ako ometaju uspjeh jednog zaposlenika ili izazivaju neprijateljsko radno okruženje.

Ne-seksualno uznemiravanje može uključivati uvredljive jezike u pogledu tjelesnih ili mentalnih oštećenja osobe ili razlika. Ukazivanje ili stalno aludiranje da je netko previše masti, prestar ili previše glupo može se smatrati uznemiravanjem. Stvaranje neprijateljskog radnog okružja smatra se uznemiravanjem.

04 Kako podnijeti zahtjev za uznemiravanje

Ako se osjećate kao da ste žrtva uznemiravanja na radnom mjestu, važno je podnijeti zahtjev Jedinstvenu komisiju za zapošljavanje (EEOC). Prije podnošenja tužbe, educirajte se kako biste osigurali da se incident zapravo smatra uznemiravanjem.

Iz raznih razloga postoji mnogo lažnih tvrdnji o uznemiravanju i važno je znati činjenice i ispraviti korake potrebne za podnošenje zahtjeva. To će vam pomoći da se legitiman slučaj nastavi i pronađe odgovarajući završetak s kojim ste zadovoljni.

05 Kako se nositi s ilegalnim ili neprikladnim pitanjima za intervju

Jeste li znali da postoje pitanja koja vas anketar ne može legalno tražiti kada se prijavljujete za posao? Pitanja o rasi, spolu, vjeri i drugim osobnim aspektima vašeg života zabranjeni su državnim i saveznim zakonima.

Da biste se zaštitili od potencijalnog uznemiravanja, važno je da razumijete ove nezakonite ili neprikladne upite prilikom traženja posla. To može biti ne samo protiv zakona, već može biti ključni znak da tvrtka nije prikladna za vas.

06 Kako podnijeti ostavku o svom poslu

Čak i ako se uznemiravate, važno je podnijeti ostavku profesionalno kao što možete sa svog posla. Pažljivo planirate svoju ostavku jer bi moglo imati zakonske posljedice ako podnesete zahtjev za uznemiravanje.

Morat ćete dati odgovarajuću obavijest poslodavcu, napisati pismo formalne ostavke i biti spremni za nastavak prije podnošenja ostavke. S tim koracima na mjestu, postavit ćete se za uspjeh i olakšati prelazak ovog teškog vremena.

07 Kako rukovati otpuštanjem

Koji je najbolji način preživljavanja otpuštanja? Najvažnija stvar koju možete učiniti je saznati sve prednosti kojima imate pravo, a to je jednostavno kao provjera kod tvrtke za koju radite.

Također biste trebali biti obaviješteni o svojim pravima zaposlenika , tako da znate gdje se nalazite kad izgubite svoj posao. Jednako je važno imati plan jer, kako previše ljudi zna, sigurnost radnih mjesta nije sigurna.

08 Što učiniti kada ste otpustili

Je li vaš zahtjev za uznemiravanje doveo do otkazivanja posla? Može biti vrlo stresno, a vjerojatno imate puno pitanja o tome što biste trebali ili možete učiniti sljedeće.

Prije svega, važno je razumjeti prava zaposlenika kada se otpustite ili mislite da ćete se pustiti. Ako ste nepravedno oslobođeni , morat ćete poduzeti određene korake da biste saznali koje vam pravne lijekove ili sredstva za povrat sredstava mogu biti dostupni.

09 Budite spremni odgovoriti na pitanja za intervjue

Ako ste napustili ili izgubili posao zbog uznemiravanja, budite spremni odgovoriti na pitanja o tome. Uzmite si vremena za pregled najčešćih pitanja za intervju koji će vam najvjerojatnije biti postavljeni u vezi vašeg zadnjeg posla i zašto ste otišli.

Ako pristupite predmetu na odgovarajući način, izgledat će bolje u očima anketara. Pitanja o uznemiravanju, i zašto ste napustili svoj posao , neki su od najtežih, ali učenje kako će im drugi odgovarati može biti od velike pomoći.