Da bi se olakšalo borbe za rad majčinstva slijedite ove zapovijedi
Dok se Mojsije ne vrati s nekoliko kamenih tableta koji se bave majčinstvom, evo moje poduzeti 10 zapovijedi za radno majčinstvo.
Ti ćeš vjerovati tvom crijevu
Poznajete svoju obitelj najbolje i poznajete svog poslodavca.
Vjerujte svojim instinktima kad osjećate da vaša djeca djeluju jer im je potrebna vaša pozornost. Dajte im dodatno vrijeme i njegovanje, čak i ako to znači da propustite nekoliko minuta rada. Majčinstvo je vaš najvažniji posao, a ne jedan koji se treba lako uzeti.
Slično tome, znate u svom crijevima kada ne ispunjavate svoje radne odgovornosti. Budite sigurni da ćete učiniti sve od sebe na najvažnijim projektima. Ako trebate uzeti vremena s bolesnim djetetom ili ranije odlaziti na školski događaj, obavijestite svog nadzornika i kolege o tome kada ćete napraviti posao.
Kad poznajete svoje osobne i profesionalne vrijednosti i prioritete, vjerujete u svoje instinkte lakše.
Nećete se klanjati novcem ni karijernim uspjehom
Majčinstvo ispunjava mnoge dijelove naših duša. Ali posjedovanje posla za koje ste stvarno dobri možete vam dati i prilično žuriti. Važno je zadržati taj osjećaj u perspektivi i samo nastaviti karijeru koju zaista želite.
Nemojte misliti bez zamaha za veliku promociju ili podizanje. Razmislite o tome što bi značilo za ravnotežu između posla i vašeg života i vaše djece. Hoće li vam nove dužnosti protezati vaše sposobnosti u smjeru koji želite ići? Ili bi to samo bio korak u karijeri bez ikakvog dodatnog zadovoljstva ili izazova?
Provjerite jeste li definirali ono što vam uspjeh znači. U redu je ako je to jednostavno ugodan posao s fleksibilnim satima i bez naslova.
Nećete požaliti raspored susjeda
Ako vaš prijatelj ili susjed ima fleksibilne sate ili raspored prilagođen obiteljima, lako je dobiti gorak i ljubomoran. Imajte na umu da najfleksibilniji radni aranžmani imaju trgovinu, bez obzira radi li se o daljinskom upravljanju ili postavljanju dijela posla .
Umjesto da pretpostavimo da je vaš bližnji sretan, postavite joj pitanja o tome kako je uspostavila aranžman i ono što joj se sviđa ili ne sviđa. Ako i dalje izgleda dobro, predloži sličan raspored nadzorniku!
Odmorite se
Majčinstvo nas uči kada da kažemo da ili ne našoj djeci i postavljaju granice. Svakako koristite ove vještine u uredu.
Postavite jasne granice oko posla i ograničite svoje vrijeme lica. Još bolje, odbijte se prisiliti na posluživanje licem u lice i napustiti kada vam je danski posao završen i fizički i mentalno.
Nećete se osjećati krivima
Nakon što preuzmete svoj vlastiti izbor na posao, odbijajte se osjećati krivom za rad. Ima dosta ljudi koji vas žele potkopati kao radnu mamu - zanemarite one komentare koji pokreću krivnju za rad mame .
Krivnja je emocija koju osjećate kada ste učinili nešto loše. Nema šanse pridonijeti financijskoj potpori, stabilnosti vaše obitelji i fonda za fakultete.
Ova stranica nastavlja deset zapovijedi za kombiniranje majčinstva i rada. Ne propustite prvih 5 zapovijedi za uspješno radno majčinstvo!
Ne sudite drugima
Ljudska bića često gledaju na sljedeću osobu sudeći prema njihovim djelima i rezultatima. Oduprite se ovom impulsu, molim vas. Ili, ako morate suditi, zadržite ga sami.
Život je dugačak i nikad ne znate kada ćete morati jesti svoje riječi.
Kad god počnete reći, "Ja nikad ne bih mogao ..." gristi jezik. Mnoga radna mama koja se obeshrabrila iznenadila se prestankom posla nakon što djeca pogode školu ili tinejdžerske godine.
Uživat ćete u obiteljskom vremenu
Kada imate vremena sa svojom obitelji, uživajte! Možete se zabaviti uz dnevnu radnju s djecom ako imate razigran stav. Ili može biti jednostavna kao brza igra karata nakon večere i prije zadaće.
Nemojte samo tresti svoju djecu od buđenja do doručka u školu i kući ponovno na večeru, kadu i krevetu. Čuvajte vrijeme zajedno, čak iu svakodnevnim aktivnostima.
Obogat ćete odnose odraslih
Ako mama nije sretna, nitko nije sretan. Zato morate provesti vrijeme na svojem braku, bliskim članovima obitelji i prijateljima. Ti odnosi s odraslima će vas podržati kada ste pod stresom ili u krizi.
Ne zaboravite najvažniju vezu - sa sobom. Uzmite vremena svaki tjedan (ili svaki dan) o aktivnostima koje njeguju vašu dušu.
Uživat ćete u tvom poslu
Svi radimo iz raznih razloga. Bilo da je za novac, pomažući drugima ili zadovoljstvu poslom, utvrdite razloge zašto radite i imate taj izbor.
Zatim uživajte u dijelovima vašeg posla koji uživate, kako biste pojačali pozitivan aspekt rada mame. Čak i ako je to jednostavno plaća koja svaki tjedan udara vaš bankovni račun!
Nemilosrdno ćete odrediti prioritete
Kada ste postali nova radna mama , odjednom vam nedostaje vremena za dugotrajan rad voditelja hladnjaka s kolegama. Svakog jutra zapišite tri glavne stvari koje morate izvršiti tog dana. Obratite se prvo jer nikad ne znate kada bi poziv bolesnog djeteta mogao odgoditi ostatak dana.
Uredio je Elizabeth McGrory.